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揉みほぐし

三寒四温? なのかどうかわかりませんが、暖かい日もあれば、まだまだ今朝のように氷点下の日もあります。


暑さが苦手なため、冬の方が好ましいのですが、冬は寒さで身体が固くなりがちですよね。

そこで、昨日は最近あちこちに多くできた格安の「揉みほぐし屋」さん=マッサージ店に行ってきました。

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もともと肩こりがひどい方なので、ネットで買った肩掛けマッサージ機を愛用していましたが、やはり人の手で揉んでいただくと違いますね。

今回はお試し的に、30分コースをお願いしましたが、思った以上に気持ちよく、終わった後は身体が軽く感じました。

そして、夕べはぐっすり眠れたように思います。

今度は60分コースをお願いしてみようかなぁ、と(笑)。

合掌

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