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久しぶりに・・・

風邪をひきました(苦笑)。


いつ以来かなぁ? と思い起こしてみると・・・たぶん8年ぶり? かな? と。

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1年中、外出後のうがいと手洗いを欠かさず、寝る前の歯磨き前にはイソジンうがいを欠かさないため、めったなことはなかったんですが(苦笑)。

ここんとこ、寒暖の差が激しいのが原因かと思いますが、幸いインフルエンザではなく、熱もそれほど高くなかったんで寝込むほどではありませんでした。

ただ、セキが激しく、そのため腹筋が痛くて痛くて、これが何より苦しいです。

皆さんも、じゅうぶんに用心(うがいと手洗い)してください。

うがいと手洗いするより、お医者さんに行ったり、薬のんだり、寝込んだり、苦しんだりする方がずっと面倒くさいですよ、本当に(汗)。

合掌

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